Ne, nu banne mig.
"Det där var sista gången jag åt något sött, nu ska jag bli nyttig. Jag ska träna, minst ett kilo i veckan ska bort".
Någon som känner igen sig?!
Varje måndag, 52 gånger om året, samma tankar samma känslor.
Men nu får det banne mig vara nog.
Imorgon börjar jag träna, redan halv tio ska jag vara på plats i träningslokalen och inte en minut försent.
Sen ska jag ta en promenad hem. Här ska kalorierna rasa.
De andra veckodagarna blir det en promenad varje dag på minst 90 minuter, det ska väl inte vara så svårt?
Godis slutade jag äta för länge sen, men glass och kakor är det större åtgång på i mitt hem.
Och det blir ju inte lättare när mannen har ett stort bakbehov och bakar i stort sätt varje dag, inte alltid sötsaker som tur är.
Jag undrar verkligen varför det är så svårt, det är ju ingen som tvingar mig att äta den där sista kräftan, ta en bit av tårtan eller äta minst en glass varje dag under semestermånaderna.
Men nu tar vi det här på allvar, eller?
Brukar väl alltid vara så att man varje måndag säger: "det här var sista gången" och så trillar man dit någon gång innan helgen i alla fall.
Får hoppas att det är annorlunda denna gången och att jag är lite mer bestämd nu än vad jag varit tidigare.
För nu banne mig får det vara nog! ;)
Jag tyckte det tog skit lång tid att få bort alla mina kilon sen helt plötsligt en dag när jag stog på vågen så har jag gått ner alla kilon plus en hel del till :) Nu är det bara all hängande lös hud som ska bort ;)
du klarar det kusin! :D
Vill du ha sällskap dom 90 minuterna om dagen så säg till.. Jag ska också börja gå varje dag och kunde vara enklare om man har nån att gå med så man blir lite motiverad :D Jag vet inte , du kanske går bättre själv men känner du att du vill ha sällskap så hojta till :D
Det kommer gå bra. jag har kört nyttigt hela sommaren och har gått ner sammanlagt 14kg på 3 månader! träning och mycket grönt klarar man det perfekt. dock inga kakor,godis,chips och skippa brödet eller pastan! och isåfall ät ytterst lite. man kan unna sig 5 bitar godis 1 gång i månaden. då är det efterlängtat och man njuter mer än vad man gör när man köpt en stor påse!